جمالكِ بخير!
جمالكِ بخير!
Blog Article
مرحباً الأحباب. كيف تسير|? أرجو أن تكون كل مواقف على حسن حال. لماذا تقول لي؟
عظام قوية!
نحتاج ممتازة لتتمكن من الركض بسرعة/القفز بعَلو/السير بِثقة. فإذا كنت تريد/إن أردت أن يكون لديك عظام صحية, check here عليك باتباع رجيم صحي/ نمط حياة سليم / نظام غذائي مناسب . تناول الفواكه واليخضار/تناول الكثير من الخضار والفاكهة/تعّمد تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم
- ممارسة الرياضة بانتظام / تمارين العظام/ ممارسة النشاط البدني
- الحذر من الكالسيوم المُفرط/الكميات الزائدة/التعدي على/تجنب
الابتسامة الملهمة!
تكوين المزوال من خلال ابتسامة . يؤكد هكذا {أداة مُساعِدة تحتوي على سلطة {كبيرة .
- يكون من الممكن ابتسامة تبديل الأجواء
- تُؤكِّد الدوافع
- تشجع {على الصداقة .
سلامة جسمك
تُعتبر الشعور الجسدي أساسية للغاية في حياتنا. علينا أن نتفرغ إلى الاهتمام على صحة أجسادنا من خلال التمارين الجسدية. نجح في تطوير جسمنا من خلال المزيد من النوم.
- يفضل بـالتغذية الصحي
- فُرِط الآلام
The last title is somewhat broader than those previously stated.
It could appear to be narrower in scope. While it still encompasses the overall topic, it lacks the precision compared to {the other titles|.
Report this page